S cílem usnadnit uživatelům používat naše webové stránky využíváme cookies. Používáním našich stránek souhlasíte s ukládáním souborů cookie na vašem počítači / zařízení. Nastavení cookies můžete změnit v nastavení vašeho prohlížeče.
Podporuje mojeID

Úvod » RAW A SUPERFOODS » SUPERFOODS

 

RAW A SUPERFOODS / SUPERFOODS

Superfoods jsou plodiny s mimořádným obsahem vitamínů, minerálů, antioxidantů, nenasycených mastných kyselin a dalších živin. Škála těchto potravin je velmi široká. Jedná se např. o ovoce, bobule, sladkovodní řasy, kořenové plodiny. Pochází ze všech koutů planety a některé z nich jsou tradičními plodinami ze Střední Evropy (např. konopí). Téměř vždy se jedná o raw (živou) stravu, která je zpracována maximálně šetrným způsobem bez konzervantů, barviv a dochucovadel. 

Pojem superfoods se začal používat pro skupinu potravin, které mají pozoruhodně vysoký obsah zdraví prospěšných bioaktivních látek. Mezi dietology a vědci se tento termín běžně neužívá a zatím neexistuje žádná právní definice tohoto pojmu, a může to být některými považováno za pouhý marketingový tah.

 

Podle zdravotnického centra Harvard Pilgrim Health Center se označují pojmem „superfoods“ takové potraviny, které mají mimořádný zdraví prospěšný účinek. Jsou to obvykle potraviny v komplexní původní a přírodní podobě (raw), obsahující vysoký obsah různých vitamínů, minerálů, antioxidantů, enzymů či vlákniny. Super potraviny mají tedy ve vysoké míře ty látky, kterých se nám obvykle nedostává v potřebné míře. Výhodou super potravin je tedy jejich komplexní obsah živin, které jsou ve své přirozené podobě a vzájemném propojení, a působí tak na náš organismus mnohem lépe a účinněji než izolované živiny, izolované vitamíny, byť přírodního původu. Obecně vzato, jíme-li jakékoli přírodní potraviny celé, přijímáme přírodou vytvořený přirozený komplex živin. To je asi to nejlepší, co můžeme pro své tělo dělat.

 

Abychom z těchto super potravin získali maximum z jejich mimořádných výživových hodnot, doporučuje se je konzumovat v tepelně neupravené podobě, tedy v syrovém alias raw stavu tak, aby všechny enzymy, vitamíny, minerály a důležité látky zůstaly zachovány. Při výrobě, zpracování a úpravě těchto super potravin by neměla být překročena teplota mezi 42-45 °C, což je hraniční teplota, při které se ničí většina potřebných enzymů a také hodně dalších výživných látek.



Tyto super potraviny je tedy třeba konzumovat v jejich původní organické syrové formě, tak aby všechny enzymy, vitamíny, minerály a důležité látky zůstaly zachovány.

 

Mezi super potraviny se obvykle řadí tzv.:

  • zelené potraviny, jako je mladý ječmen, mladá pšenice, chlorella či spirulina, kelp řasa a různé jejich kombinace
  • super ovoce (plody, bobule), v čerstvém či sušeném stavu (za nízkých teplot či na slunci), jako třeba raw Schisandra prášek, Camu camu prášek, Lucuma prášek, Acai prášek, Maqui prášek, Baobab prášek, jakonový prášek, kokosový olej, kustovnice čínská (Goji), moruše, rakytník řešetlákový, maliny, borůvky, brusinky, ostružiny... a různé jejich kombinace
  • super semínka a ořechy, jako jsou raw konopná semínka, raw chia semínka nebo raw sezam, z ořechů třeba raw kešu, raw piniové oříšky, raw cedrové oříšky či raw vlašské ořechy apod.
  • další super potraviny, jako raw kakao, raw čokoláda, raw karob, Mesquite prášek, Guarana prášek, Maca prášek, jakonový prášek či sirup, ale také luštěniny jako cizrna, čočka apod.

 

Superfoods alias super potraviny lze řadit mezi potraviny „nové doby“.





 GOJI Berry Kustovnice čínská 100g

naše cena 54 Kč

skladem


Acerola Naturalis - 100g

naše cena 379 Kč

skladem


Baobab prášek BIO 160 g

naše cena 298 Kč

skladem






BIO RAW konopné proteiny 450 g

naše cena 298 Kč

skladem






BIO Spirulina tbl.750 TOPNATUR

naše cena 382 Kč

skladem
novinka


Bio SuperSnack raw kakao-lucuma 60g

naše cena 48 Kč

skladem


BIO Zelený ječmen 120g TOPNATUR

naše cena 441 Kč

skladem
novinka


Camu Camu Naturalis - 100g

naše cena 419 Kč

skladem


Chia Bia celá semínka 400 g

naše cena 359 Kč

skladem


Chia Bia mletá semínka s borůvkou 260 g

naše cena 379 Kč

skladem


Chia semínka 300 g BIO COUNTRY LIFE

naše cena 92 Kč

skladem


Chia Semínka Naturalis - 250g

naše cena 199 Kč

skladem




Chlorella BIO 180 g

naše cena 579 Kč

skladem


Chlorella Naturalis - 250g

naše cena 889 Kč

skladem


Crawnchies dýňové s kurkumou BIO RAW

naše cena 49 Kč

skladem


Crawnchies s mořským salátem BIO RAW

naše cena 49 Kč

skladem


Diana Goji (kustovnice ČÍNSKÁ) 100g

naše cena 45 Kč

skladem




Graviola Naturalis BIO - 100g

naše cena 354 Kč

skladem
novinka


Guarana BIO prášek 180 g

naše cena 499 Kč

skladem


Guarana Naturalis - 100g

naše cena 246 Kč

skladem


Incan Goldenberries sušené BIO RAW 100g

naše cena 94 Kč

skladem
novinka





naše cena 325 Kč

skladem


Iswari Bio Agáve sirup 500g

naše cena 199 Kč

skladem


Iswari Bio Baobab prášek 125 g

naše cena 209 Kč

skladem






ISWARI Bio Chia semínka 200 g

naše cena 158 Kč

skladem


Iswari Bio Chlorella 125 g tablety

naše cena 364 Kč

skladem


Iswari Bio Hrachový protein 80 250 g

naše cena 171 Kč

skladem


ISWARI Bio Kokosový cukr 250 g

naše cena 119 Kč

skladem


ISWARI BIO KONOPNÝ PROTEIN (prášek) 1kg

naše cena 759 Kč

skladem


Iswari Bio Konopný protein 250 g

naše cena 227 Kč

skladem





naše cena 168 Kč

skladem


Iswari Bio mladá pšenice 125 g

naše cena 308 Kč

skladem


Iswari Bio Moruše bílá sušená 250 g

naše cena 149 Kč

skladem


Iswari Bio Naklíčená slunečnice 250 g

naše cena 129 Kč

skladem








Iswari Bio RÝŽOVÝ 80% PROTEIN 250g

naše cena 199 Kč

skladem












Iswari Bio Spirulina - tablety 125 g

naše cena 199 Kč

skladem


Iswari Bio Super Vegan Protein 70 250 g

naše cena 216 Kč

skladem


ISWARI chlorela bio prášek 125g

naše cena 349 Kč

skladem




ISWARI GOJI PRÁŠEK BIO 125 g

naše cena 235 Kč

skladem


Iswari Konopný protein 50% BIO(250 g)

naše cena 227 Kč

skladem


Iswari MACA peruánská bio prášek 125 g

naše cena 154 Kč

skladem




Iswari Maqui prášek BIO 70 g

naše cena 339 Kč

skladem


Iswari mladý ječmen prášek bio 125 g

naše cena 294 Kč

skladem


Iswari Moringa bio 125 g

naše cena 233 Kč

skladem
novinka


Iswari Naklíčená pohanka BIO 250 g

naše cena 124 Kč

skladem