Pro základní funkčnost, zpříjemnění používání webu, analytické účely a v případě udělení souhlasu také pro účely cílení reklamy využíváme soubory cookies. Nastavení vlastních preferencí cookies můžete kdykoli upravit odkazem ve spodní části stránek.

Podporuje mojeID

Úvod » RAW A SUPERFOODS » SUPERFOODS

 

RAW A SUPERFOODS / SUPERFOODS

Superfoods jsou plodiny s mimořádným obsahem vitamínů, minerálů, antioxidantů, nenasycených mastných kyselin a dalších živin. Škála těchto potravin je velmi široká. Jedná se např. o ovoce, bobule, sladkovodní řasy, kořenové plodiny. Pochází ze všech koutů planety a některé z nich jsou tradičními plodinami ze Střední Evropy (např. konopí). Téměř vždy se jedná o raw (živou) stravu, která je zpracována maximálně šetrným způsobem bez konzervantů, barviv a dochucovadel. 

Pojem superfoods se začal používat pro skupinu potravin, které mají pozoruhodně vysoký obsah zdraví prospěšných bioaktivních látek. Mezi dietology a vědci se tento termín běžně neužívá a zatím neexistuje žádná právní definice tohoto pojmu, a může to být některými považováno za pouhý marketingový tah.

 

Podle zdravotnického centra Harvard Pilgrim Health Center se označují pojmem „superfoods“ takové potraviny, které mají mimořádný zdraví prospěšný účinek. Jsou to obvykle potraviny v komplexní původní a přírodní podobě (raw), obsahující vysoký obsah různých vitamínů, minerálů, antioxidantů, enzymů či vlákniny. Super potraviny mají tedy ve vysoké míře ty látky, kterých se nám obvykle nedostává v potřebné míře. Výhodou super potravin je tedy jejich komplexní obsah živin, které jsou ve své přirozené podobě a vzájemném propojení, a působí tak na náš organismus mnohem lépe a účinněji než izolované živiny, izolované vitamíny, byť přírodního původu. Obecně vzato, jíme-li jakékoli přírodní potraviny celé, přijímáme přírodou vytvořený přirozený komplex živin. To je asi to nejlepší, co můžeme pro své tělo dělat.

 

Abychom z těchto super potravin získali maximum z jejich mimořádných výživových hodnot, doporučuje se je konzumovat v tepelně neupravené podobě, tedy v syrovém alias raw stavu tak, aby všechny enzymy, vitamíny, minerály a důležité látky zůstaly zachovány. Při výrobě, zpracování a úpravě těchto super potravin by neměla být překročena teplota mezi 42-45 °C, což je hraniční teplota, při které se ničí většina potřebných enzymů a také hodně dalších výživných látek.



Tyto super potraviny je tedy třeba konzumovat v jejich původní organické syrové formě, tak aby všechny enzymy, vitamíny, minerály a důležité látky zůstaly zachovány.

 

Mezi super potraviny se obvykle řadí tzv.:

  • zelené potraviny, jako je mladý ječmen, mladá pšenice, chlorella či spirulina, kelp řasa a různé jejich kombinace
  • super ovoce (plody, bobule), v čerstvém či sušeném stavu (za nízkých teplot či na slunci), jako třeba raw Schisandra prášek, Camu camu prášek, Lucuma prášek, Acai prášek, Maqui prášek, Baobab prášek, jakonový prášek, kokosový olej, kustovnice čínská (Goji), moruše, rakytník řešetlákový, maliny, borůvky, brusinky, ostružiny... a různé jejich kombinace
  • super semínka a ořechy, jako jsou raw konopná semínka, raw chia semínka nebo raw sezam, z ořechů třeba raw kešu, raw piniové oříšky, raw cedrové oříšky či raw vlašské ořechy apod.
  • další super potraviny, jako raw kakao, raw čokoláda, raw karob, Mesquite prášek, Guarana prášek, Maca prášek, jakonový prášek či sirup, ale také luštěniny jako cizrna, čočka apod.

 

Superfoods alias super potraviny lze řadit mezi potraviny „nové doby“.





 GOJI Berry Kustovnice čínská 100g

naše cena 54 Kč

skladem


Acerola Naturalis - 100g

naše cena 379 Kč

skladem


Baobab prášek BIO 160 g

naše cena 298 Kč

skladem




BIO RAW konopné proteiny 450 g

naše cena 298 Kč

skladem






BIO Spirulina tbl.750 TOPNATUR

naše cena 397 Kč

skladem


BIO Zelený ječmen 120g TOPNATUR

naše cena 458 Kč

skladem


Camu Camu Naturalis - 100g

naše cena 419 Kč

skladem


Chia Bia celá semínka 400 g

naše cena 359 Kč

skladem


Chia Bia mletá semínka s borůvkou 260 g

naše cena 379 Kč

skladem


Chia semínka 300 g BIO COUNTRY LIFE

naše cena 87 Kč

skladem


Chia Semínka Naturalis - 250g

naše cena 144 Kč

skladem


Chlorela bio prášek 125g ISWARI

naše cena 329 Kč

skladem




Chlorella BIO 180 g

naše cena 579 Kč

skladem


Chlorella Naturalis - 250g

naše cena 819 Kč

skladem


Crawnchies dýňové s kurkumou BIO RAW

naše cena 49 Kč

skladem




Crawnchies s mořským salátem BIO RAW

naše cena 49 Kč

skladem








Diana Goji (kustovnice ČÍNSKÁ) 100g

naše cena 38 Kč

skladem




Graviola Naturalis BIO - 100g

naše cena 318 Kč

skladem


Guarana BIO prášek 180 g Lifefood

naše cena 333 Kč

skladem


Guarana Naturalis - 100g

naše cena 237 Kč

skladem


HRACHOVÝ 80% PROTEIN BIO 250 g Iswari

naše cena 149 Kč

skladem


Incan Goldenberries sušené BIO RAW 100g

naše cena 94 Kč

skladem
novinka





naše cena 323 Kč

skladem


Iswari Bio Agáve sirup 500g

naše cena 199 Kč

skladem


Iswari Bio Baobab prášek 125 g

naše cena 209 Kč

skladem


ISWARI Bio Chia semínka 200 g

naše cena 158 Kč

skladem


Iswari Bio Chlorella 125 g tablety

naše cena 344 Kč

skladem


ISWARI Bio Kokosový cukr 250 g

naše cena 119 Kč

skladem


ISWARI BIO KONOPNÝ PROTEIN (prášek) 1kg

naše cena 759 Kč

skladem





naše cena 171 Kč

skladem


Iswari Bio Naklíčená slunečnice 250 g

naše cena 129 Kč

skladem
















ISWARI GOJI PRÁŠEK BIO 125 g

naše cena 179 Kč

skladem


Iswari MACA peruánská bio prášek 125 g

naše cena 151 Kč

skladem




Iswari Maqui prášek BIO 70 g

naše cena 339 Kč

skladem


Iswari Moringa bio 125 g

naše cena 232 Kč

skladem


Iswari Naklíčená pohanka BIO 250 g

naše cena 124 Kč

skladem
















Iswari SPIRULINA BIO prášek 125g

naše cena 184 Kč

skladem


Ječmen Naturalis BIO - 200g

naše cena 684 Kč

skladem


Kakaové Boby Naturalis BIO - 250g

naše cena 188 Kč

skladem








Karobový prášek raw bio 180g Lifefood

naše cena 186 Kč

skladem


KONOPNÁ VLÁKNINA 60% BIO, 250 g, Iswari

naše cena 108 Kč

skladem


Konopné semínko loupané BIO 250 g

naše cena 149 Kč

skladem


KONOPNÝ 46% PROTEIN BIO 250 g Iswari

naše cena 225 Kč

skladem