Pro základní funkčnost, zpříjemnění používání webu, analytické účely a v případě udělení souhlasu také pro účely cílení reklamy využíváme soubory cookies. Nastavení vlastních preferencí cookies můžete kdykoli upravit odkazem ve spodní části stránek.

Podporuje mojeID

Úvod » VEGAN

 

VEGAN

Vegani jedí všechno kromě potravin s obsahem živočišných složek. Tedy žádné maso, mléko, vejce … Ve správné veganské kuchyni by neměly chybět zásoby následujících surovin: celozrnné pečivo, bezvaječné těstoviny, kuskus, jáhly, různé druhy obilí v celých zrnech (pšenice, žito, ječmen …), mouka (samozřejmě i celozrnná), rýže, brambory, tofu, tempeh, seitan, robi, čočka, více druhů fazolí, hrách, sojové boby, rostlinná mléka – rýžové, sójové, ovesné, zelenina a ovoce (dle ročního období – upřednostňovat vlastní produkci či výpěstky místních zahradníků), ořechy – vlašské, kešu, semínka – sezamová, lněná, konopná, … olivový či jiný rostlinný olej a tuk, ochucovadla – vegola, sójová omáčka – čistá bez „éček“, sušené i běžné droždí, bylinky, miso, běžné druhy koření …, cukr – pokud možno nerafinovaný nebo slad, carob, mořské řasy.

JAK SI DOPLŇUJÍ VITAMINY A NEROSTNÉ LÁTKY? UZNÁVAJÍ DOPLŇKY STRAVY ANEBO LÉKY?

Obecně bylo veganství uznáno různými organizacemi (WHO, ADA …) jako plnohodnotný výživový styl ve všech obdobích života (samozřejmě pro kojence je nejlepší stravou mateřské mléko). Mnoha studiemi bylo potvrzeno, že potřebu minerálních látek a vitaminů pokryje veganská strava bez problémů. Nejvíce otazníků je kolem vitaminu B12. Zde někteří vegani přistupují k jeho suplementaci. K dostání jsou veganské doplňky stravy. Mnoho veganů však jakékoli doplňování odmítá. S běžnými léky je nezbytně spojena vivisekce. Vegani se tedy vyhýbají lékům (ať už se jedná o běžný Paralen nebo antibiotika). Jinou otázkou je asi stav ohrožení života, operace apod. Často totiž při braní léků zapomínáme na jejich vedlejší účinky. Stále více lékařů ve světě se staví proti vivisekci v medicíně, protože vidí nepřenositelnost poznatků získaných na zvířatech do humánní medicíny. Veganství hledá spíše alternativní přístupy v léčbě.

Nejprodávanější produkty v kategorii

 
Paštika Patifu S BYLINKAMI 100g VETO 25 Kč
Dezert rýžový lesní směs 150g PROVITA 16 Kč
Veganská alternativa sýru feta blok 250 g GreenVie 84 Kč

 Aloe vera 1500ml

naše cena 63 Kč

skladem










 Olej rakytníkový 250ml Natural

naše cena 155 Kč

skladem
novinka


 Olej z ostropestřce mariánského 250ml

naše cena 110 Kč

skladem






 Rýže kulatozrnná SHORT 1kg Natural

naše cena 46 Kč

skladem


 Žitný kvásek sušený bio 30 g

naše cena 14 Kč

skladem


Acerola Naturalis - 100g

naše cena 379 Kč

skladem


Agar-Agar zahušťovadlo 10g Natural

naše cena 18 Kč

skladem


Agáve Sirup Naturalis BIO - 300ml

naše cena 119 Kč

skladem






Alla - sójový dezert - borůvka

naše cena 13 Kč

skladem


Alla - sójový dezert - meruňka

naše cena 13 Kč

skladem


Alla - sójový dezert -broskev

naše cena 13 Kč

skladem


ALLA dezert soj.čokoláda 125g

naše cena 13 Kč

skladem


Alla sójový dezert jahoda 125g

naše cena 13 Kč

skladem


Aloe Vera Original Top  0,5l

naše cena 28 Kč

skladem


Alsan Bio margarín - 250g

naše cena 67 Kč

skladem


Alsan-S máslo 250 g

naše cena 41 Kč

skladem


Amarant 500 g BIO COUNTRY LIFE

naše cena 45 Kč

skladem




Amaranthové sušenky vanilkové Natural

naše cena 30 Kč

skladem


Amarantová mouka, Natural Jihlava, 300g

naše cena 31 Kč

skladem




Amunáček rýžový borůvkový dezert

naše cena 18 Kč

skladem


Amunak - sojáčky

naše cena 54 Kč

skladem


Amunak svačinka špenátová 100g

naše cena 31 Kč

skladem




Ananas plátky Natural 100g

naše cena 45 Kč

skladem




Arašídový krém - Natural 300g

naše cena 73 Kč

skladem
novinka


Banánové plátky 100 g BIO COUNTRY LIFE

naše cena 27 Kč

skladem


Banánové plátky 100 g COUNTRY LIFE

naše cena 24 Kč

skladem


Bazalka 15 g BIO SONNENTOR

naše cena 55 Kč

skladem


novinka




BIO kombucha šípek Stevikom 500ml

naše cena 30 Kč

skladem


BIO marmeláda z černého rybízu 284 g

naše cena 119 Kč

skladem




BIO RAW konopné proteiny 450 g

naše cena 298 Kč

skladem


BIO RAW mandlové máslo 250 g

naše cena 249 Kč

skladem


BIO RAW máslo z konopných semínek 250 g

naše cena 228 Kč

skladem






BIO Spirulina tbl.750 TOPNATUR

naše cena 397 Kč

skladem


Bio Tempeh smažený 210g Sunfood

naše cena 47 Kč

skladem


Bio Tempeh uzený 190g Sunfood

naše cena 53 Kč

skladem


BIO tmavé tahini 270 g Meridian

naše cena 139 Kč

skladem


Bioden Arašídové máslo Active 470g

naše cena 134 Kč

skladem




Bioden Mandlové máslo pražené 185 g

naše cena 171 Kč

skladem


Bobkový list 10 g BIO SONNENTOR

naše cena 51 Kč

skladem








Bonbóny zázvorové 42,5 g CHIMES

naše cena 59 Kč

skladem


















Bujon zeleninový WÜRZL 250 g BIO EDEN

naše cena 118 Kč

skladem