Konzervované ovoce
Oplatky, perníky a trubičky
Sušenky a piškoty
Ekologická domácnost
Otruby pomáhají dodat vlákninu do stravy. Vláknina odvádí z těla škodliviny, slouží jako kartáč, který vám posouvá potravu ve střevě a nabaluje na ni nepotřebné látky. Vzniká při zpravování obilnin, ale i ovoce nebo semínek. Nabízíme vám více druhů, některé obohacené o drtě z ostropestřce, červené řepy či cedrových oříšků. Každý má jiné účinky na vaše zdraví.
Návod k přípravě: Určeno k přímé spotřebě. Ráno na lačno 1 polévková lžíce denně. Možno konzumovat s jogurtem, nebo přidat do obilné kaše. Doporučená maximální denní dávka otrub (dvě polévkové lžíce) by se neměla překračovat. Vzhledem k obsahu tvrdého ligninu se nedoporučují konzumovat pacientům s kolitidou nebo dráždivým tračníkem.
